«ПОЗНАВАШКИ» от Евгения Токаря
То что интересно узнать и что боялись спросить
А Вы знали?
Что можно одной умять за раз весь торт и потолстеть всего на 50 грамм?
Именно эту информацию мне сообщил врач-диетолог на семинаре )
Прикольно да?
Проверьте.
Если не считать набора воды за счёт приема большого кол-ва углеводов, то действительно остаточное количество жира будет не больше 40-70 г, так как тело имеет метаболическую реактивность по набору жира, и физически не сможет набрать больше за сутки, удерживая гомеостаз.
Именно этим свойством организма пользуются культуристы, когда устраивают себе разгрузочный день посреди недель диеты перед соревнованиями, когда можно есть всё.
А Вы знали?
Что знаменитые «брыли» это не только старение кожи и мышц, но и плохая осанка с напряжением по передней мышечной цепи?
Так устроена биомеханика тела, что при фиксации в мышечной цепи идет напряжение по ней всей в сторону фиксации.
Кроме того, мышцы смеха оказываются первыми «под атакой» так как не прикрепляются к костям а висят условно, «в воздухе», на других фасциях.
Но участвуют в формировании брылей не только они.
Хочется помолодеть? Приходите поработать с зажимами и осанкой.
Так устроена биомеханика тела, что при фиксации в мышечной цепи идет напряжение по ней всей в сторону фиксации.
Кроме того, мышцы смеха оказываются первыми «под атакой» так как не прикрепляются к костям а висят условно, «в воздухе», на других фасциях.
Но участвуют в формировании брылей не только они.
Хочется помолодеть? Приходите поработать с зажимами и осанкой.
